A hidroterapia foi usada na antiguidade e vem sendo redescoberta, com grandes benefícios. Nas suas inúmeras modalidades, é de inegável valor para saúde. Os banhos aromáticos favorecem a purificação, a regeneração, a harmonia e a serenidade, tão necessárias a todos. Mas para sua maior eficácia, devem estar sempre associados a uma íntima disponibilidade para a transformação e a ampliação da consciência.
Sabe-se, por exemplo, que conforme a temperatura em que é usada, a água provoca no organismo respostas específicas, que vão desde do relaxamento físico e psíquico até a tonificação, com consequente reorganização do sistema nervoso, do circulatório, do endócrino e outros, além de promover aumento da imunidade.
Pode-se utilizar óleos essenciais, sais térmicos, espumas de banhos, óleos vegetais, flores entre outros para aumentar a sensação de relaxamento. Se possível acenda algumas velas, coloque uma música agradável, feche os olhos e permita que seus pensamentos levem você a um momento extremamente especial. Fica aí a dica...não perca tempo e agende seu horário para um de nossos banhos!
Sabe-se, por exemplo, que conforme a temperatura em que é usada, a água provoca no organismo respostas específicas, que vão desde do relaxamento físico e psíquico até a tonificação, com consequente reorganização do sistema nervoso, do circulatório, do endócrino e outros, além de promover aumento da imunidade.
Pode-se utilizar óleos essenciais, sais térmicos, espumas de banhos, óleos vegetais, flores entre outros para aumentar a sensação de relaxamento. Se possível acenda algumas velas, coloque uma música agradável, feche os olhos e permita que seus pensamentos levem você a um momento extremamente especial. Fica aí a dica...não perca tempo e agende seu horário para um de nossos banhos!
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